Jaki jest prosty sposób, by zapewnić sobie odpowiednią podaż błonnika, jednocześnie nie stosując wielkich zmian w diecie? Mąka owsiana, którą można zastąpić zwykle stosowaną mąkę pszenną. Ta druga ma znikome wartości dla zdrowia, jest wysokokaloryczna i często uczula, mąka owsiana zaś polecana jest wszystkim, którzy chcą zadbać o swoje zdrowie, a przy okazji można dzięki niej schudnąć. Zawiera duże ilości błonnika pokarmowego i cennych dla zdrowia aminokwasów, wypieki mają też dzięki niej doskonałe walory smakowe. Mąkę taką można znaleźć w ofercie firmy MICROSTRUCTURE i cieszyć się z jej wysokiej jakości.
Doskonała dla zdrowia mąka owsiana zamiast pszennej
Dodane: 2016-09-23
::
Kategoria: Wellness / Dietetyka, Odchudzanie
Zobacz również:
Profesjonalna mezoterapia skóry twarzy w Olsztynie
W propozycji Kliniki Look-Med znajduje się szereg zabiegów, dzięki którym skóra twarzy jest w stanie odzyskać młodzieńczy wygląd. Wśród rozwiązań cieszących się wśród pań szczególnie wielką popularnością, jest mezoterapia (Olsztyn). Oferowana usługa jest wykonywana z użyciem zaawansowanych rozwi...
W jaki sposób nabyć wiedzę na temat przedłużania włosów keratyną
Współcześnie przeważająca część kobiet chce mieć długie i zdrowe włosy a w tym niewątpliwie może okazać się pomocna metodą jaką jest przedłużanie włosów. Keratyna to jeden z najbardziej skutecznych sposób, a co za tym idzie efektywnych. Uzyskanie zadowalających rezultatów, jak również odżywie...
Terapeuta rodzinny - uzdrowi Wasze relacje. Warszawa
Współczesna cywilizacja zmusza nas do życia w ciągłym biegu. Pogoń za sukcesem zawodowym i dobrami materialnymi sprawia, że relacje rodzinne często są zaniedbywane. Prowadzi to do zaburzeń w komunikacji pomiędzy najbliższymi, ciągłych konfliktów, rozluźnieniem więzi rodzinnych, a w konsekwencji do rozp...
Korzystanie z soczewek nie jest trudne!
Powodem, dla którego zdecydowana część osób mających problemy z widzeniem, jeszcze nie zrezygnowała z noszenia okularów, jest zapewne specyficzne używanie soczewek. Niektórzy boją się, że zakładanie i zdejmowanie soczewek będzie dla nich zbyt trudne i że nie będą w stanie tego robić. Zwykle jednak ż...
Jak wspomóc leczenie cukrzycy chorobowej
Trzeba zadziałać od środka Jeżeli stwierdzono u nas diagnozę o nazwie cukrzyca, to nie jest wcale koniec świata. Z tą chorobą można żyć, jednak trzeba dbać o własne zdrowie, a przede wszystkim o swoją dietę i sprawność fizyczną.Jeżeli chodzi o to co jemy to zadbajmy, aby w naszej diecie był...