Jaki jest prosty sposób, by zapewnić sobie odpowiednią podaż błonnika, jednocześnie nie stosując wielkich zmian w diecie? Mąka owsiana, którą można zastąpić zwykle stosowaną mąkę pszenną. Ta druga ma znikome wartości dla zdrowia, jest wysokokaloryczna i często uczula, mąka owsiana zaś polecana jest wszystkim, którzy chcą zadbać o swoje zdrowie, a przy okazji można dzięki niej schudnąć. Zawiera duże ilości błonnika pokarmowego i cennych dla zdrowia aminokwasów, wypieki mają też dzięki niej doskonałe walory smakowe. Mąkę taką można znaleźć w ofercie firmy MICROSTRUCTURE i cieszyć się z jej wysokiej jakości.
Doskonała dla zdrowia mąka owsiana zamiast pszennej
Dodane: 2016-09-23
::
Kategoria: Wellness / Dietetyka, Odchudzanie
Zobacz również:
Orteza sposobem na opadajacą stopę.
Uszkodzenie nerwu strzałkowego może doprowadzić do dysfunkcji, którą jest opadająca stopa. Widoczne jest to podczas chodzenia, kiedy to osoba porażona zgina i unosi kończynę w stawie kolanowym i skokowym poprzez znoszenie jej wysoko. Dodatkowo porażony nie jest w stanie stanąć na pięcie przy chodzeniu. Usz...
Korzystanie z soczewek nie jest trudne!
Powodem, dla którego zdecydowana część osób mających problemy z widzeniem, jeszcze nie zrezygnowała z noszenia okularów, jest zapewne specyficzne używanie soczewek. Niektórzy boją się, że zakładanie i zdejmowanie soczewek będzie dla nich zbyt trudne i że nie będą w stanie tego robić. Zwykle jednak ż...
Zabiegi modelujące i odchudzające w Essence
Odchudzanie wiąże się z wieloma wyrzeczeniami, a często nie przynosi oczekiwanego efektu. Dzieje się tak, ponieważ żyjemy szybko, a żywność zawiera coraz więcej sztucznych składników. Powoduje to trudności w uzyskaniu wymarzonej, gładkiej skóry. Gabinety kosmetyczne są w stanie poprawić wygląd nóg, ...
Terapeuta rodzinny - uzdrowi Wasze relacje. Warszawa
Współczesna cywilizacja zmusza nas do życia w ciągłym biegu. Pogoń za sukcesem zawodowym i dobrami materialnymi sprawia, że relacje rodzinne często są zaniedbywane. Prowadzi to do zaburzeń w komunikacji pomiędzy najbliższymi, ciągłych konfliktów, rozluźnieniem więzi rodzinnych, a w konsekwencji do rozp...
Skuteczny sposób na rzucenie palenia
Osoby, które mają problem z nałogiem tytoniowym, niestety w wielu przypadkach zmagają się z nieprawidłowościami w funkcjonowaniu układu oddechowego. Dobrym rozwiązaniem w takiej sytuacji jest rzucanie palenia. Tabletki Nicorette są doskonałym rozwiązaniem dla wszystkich tych, którzy pomimo prób nie są w ...