Odpowiednie nawodnienie organizmu pozwala zapewnić odpowiednią pracę układu trawiennego, dzięki czemu przyśpiesza metabolizm. Dodatkowo woda ma bardzo ważną funkcję w organizmie, która polega na transportowaniu komórek odżywczych do wszystkich narządów i komórek ciała. Spożywanie odpowiedniej ilości wody jest zatem bardzo istotnym elementem w życiu każdego człowieka, a w szczególności dzieci, których organizm stale się rozwija i potrzebuje odpowiedniego nawodnienia. Ile wody pije dziecko? Dla dzieci, których waga nie przekracza 10 kg norma wynosi 100 ml na każdy kilogram ciała. W przypadku dzieci, które ważą więcej niż 10 kg, ale nie więcej niż 20 kg należy spożywać na każdy kilogram powyżej wagi 10 kg 50 ml na kilogram masy ciała i 20 ml na każdy kolejny kilogram w przypadku, kiedy masa ciała dziecka wynosi ponad 20 kg. Ile wody pije dziecko? Z badań wynika, że jedynie dzieci spożywają odpowiednią dla siebie ilość płynów, ale niestety 60 procent ich pochodzi ze słodkich napojów.
Zobacz również:
Dresy damskie - modny wygląd i wygoda
Trudno znaleźć równie uniwersalne i ponadczasowe ubrania jak niewychodzące z mody dresy. Damskie propozycje z tego cyklu znaleźć można w sklepie Shee, przy czym nie są to oczywiście dresy przeznaczone do sprzątania domu, ale do uprawiania sportu oraz zachwycania modnym wyglądem i swobodnym lokiem. Kolorowe d...
Cenisz sobie dobre brzmienie muzyki?
Muzyka otacza nas praktycznie każdego dnia. Możemy słuchać jej na przykład w pracy, ale wielu z nas po powrocie do domu chce włączyć sobie swoją ulubioną muzykę na wysokiej jakości sprzęcie. Jednym z najważniejszych elementów współczesnych systemów odtwarzania muzyki, są wzmacniacze audio. To właśn...
Torby jako świetny gadżet reklamowy
Największym błędem jaki można popełnić zamawiając gadżety reklamowe dla firm jest wybór czegoś, co tak naprawdę nikomu się później nie przyda. Z tego też powodu warto czasami skorzystać z wiedzy i doświadczenia firm wykonujących wspomniane gadżety. Obecnie doradzają one takie rozwiązania jak torb...
Teczki firmowe potrzebne nie tylko w Warszawie
W biznesie wciąż są używane teczki firmowe. Warszawa to nie tylko miejsce działania wielu firm. Papeteria oraz teczki firmowe są używane także przez takie podmioty, jak na przykład kancelarie notarialne, salony sprzedaży i tym podobne miejsca, w których zawiera się umowy lub podpisuje inne dokumenty pakowan...
Obroń siebie i rodzinę przed napastnikami
Chcemy się czuć bezpieczni ale czasem nawet najbardziej wytrenowani w sportach walki ludzie mogą czasem potrzebować czegoś więcej niż same ciało.Sprzęt obronny powinien znajdować się w każdym domu czy też aucie bo nigdy nie wiadomo kiedy co się wydarzy a lepiej być przygotowanym na wszelkie możliwości....